알로에겔 고르는 법, 음료와 다당체 함량 구분하기

알로에겔을 고를 때에는 알로에라는 큰 이름보다 먹는 완제품인지, 건강기능식품인지, 어떤 항목의 함량을 표시했는지 먼저 확인하세요. 음료의 원료 비율과 기능성분의 mg 단위 숫자는 그대로 순위를 매길 수 없습니다. 실제 상품의 표시를 나란히 읽으면 서로 다른 숫자를 잘못 비교하는 일을 줄일 수 있습니다.

알로에 음료와 건강기능식품을 나누어 봅니다

웅진식품은 주스 브랜드 자연은의 제품군에 알로에와 알로에 제로를 소개합니다. 한편 유니베라 슈퍼겔 맥스는 공식몰에서 건강기능식품으로 제시됩니다. 알로에라는 공통 이름만으로 같은 종류의 식품이라고 판단하지 않는 이유입니다.

질병관리청은 건강기능식품의 문구나 마크와 기능성·영양기능정보를 살피도록 안내하며, 의약품을 대신할 수 없다고 설명합니다. 포장의 문구와 표시 항목을 먼저 읽고 자신의 구매 목적과 맞추어 보세요.

포장 앞면에서 시작하는 선택

광고의 큰 문구보다 포장의 정보에서 시작하는 자체 확인 순서입니다.

같은 페이지의 다당체 숫자도 항목을 맞춥니다

슈퍼겔 맥스의 공식 비교표는 총다당체 300mg과 기타원료 유래 다당체 546mg을 별도 항목으로 제시합니다. 큰 숫자 하나만 골라 다른 상품의 총다당체와 비교하거나 두 항목을 합쳐 더 강한 기능을 뜻한다고 읽지 마세요.

두 숫자에서 먼저 읽을 말

실제 두 항목의 차이를 읽기 위한 자체 비교 질문입니다.

또한 원재료명에 적힌 농축배수는 완제품을 몇 배 마시라는 뜻이 아닙니다. 농축 원료를 사용했는지와 소비자가 먹는 완제품의 섭취방법은 다른 위치에서 읽어야 합니다. 함량을 비교하려면 항목 이름에 이어 표시 기준량까지 맞춰야 하며, 숫자가 높다는 사실만으로 자신에게 더 알맞다고 결론짓지 않습니다.

겔이라는 말이 모든 알로에 부위를 뜻하지 않습니다

NCCIH는 알로에 잎 안쪽의 겔, 외층의 라텍스, 두 부위가 함께 있는 전잎을 구분합니다. 따라서 먹는 완제품의 설명을 화분의 잎이나 피부에 바르는 제품에 그대로 적용해서는 안 됩니다.

구입한 포장에는 실제 제품의 용도와 사용 안내가 있어야 합니다. 비슷하게 생긴 젤 용기만 보고 먹는 제품인지 판단하지 말고, 다른 용도로 판매한 상품과 구별하세요. 생잎을 직접 손질하는 방법 대신 식용으로 판매한 완제품의 표시를 기준으로 선택합니다.

구입을 결정하기 전에 남길 네 가지

상품별로 한 줄씩 적는 비교표

임의의 상품 점수를 만들지 않는 자체 구매 메모입니다.

원하는 정보가 포장과 공식 설명에서 맞는지 확인한 뒤 선택하세요. 알로에겔의 효능을 생각할 때도 자신이 구입한 제품에 실제 표시된 기능성의 범위를 살펴야 합니다. 알로에라는 이름 하나를 모든 음료와 겔에 공통으로 붙일 수 있는 효과로 받아들이지 않는 것이 좋습니다.