편집 원칙

바른영양연구소는 건강·영양 정보를 다룹니다. 어떤 자료를 우선하고, 어떻게 검증하며, 언제 수정하는지를 투명하게 밝히는 것이 이 페이지의 목적입니다.

출처 우선순위

모든 글은 아래 순서로 자료를 우선 참고하고, 순위가 낮은 자료만으로 결론을 내리지 않습니다.

• 식품의약품안전처·질병관리청·보건복지부 등 국내 정부기관 공식 자료, 국가표준식품성분 DB
• FDA·WHO·NIH 등 해외 정부·국제기구 공식 자료
• 한국영양학회 등 관련 학회의 공식 지침·섭취기준
• 동료심사(peer review)를 거친 학술논문 — 가능한 경우 메타분석·체계적 문헌고찰을 개별 연구보다 우선

블로그·커뮤니티 게시물, 검증되지 않은 SNS 정보, 특정 제품의 판매 페이지는 근거 자료로 사용하지 않습니다.

근거를 표시하는 방식

• 모든 글 하단에 실제 참고문헌을 원문 링크(PMID·DOI·정부기관 페이지)와 함께 표시합니다.
• 자료마다 결과가 다르면 임의로 하나만 골라 쓰지 않고 차이와 한계를 함께 설명합니다.
• 소규모 연구·동물실험·시험관 실험의 결과는 사람에게 그대로 적용되는 결론처럼 확대해 쓰지 않습니다.
• 수치·기준은 원문 표현을 그대로 옮기고, 이해를 돕는 계산은 “예시”로 표시합니다.

작성과 검토 과정

글은 위 우선순위에 따라 자료를 수집한 뒤 작성하고, 발행 전 원문 대조와 사실관계 재확인을 거칩니다. 현재는 바른영양연구소 편집부가 이 과정을 직접 수행하며, 실명 전문가의 의학적 검수를 받은 글에는 그 검수자의 이름과 자격을 명시합니다. 검수자 표시가 없는 글은 편집부 자체 검토만 거친 상태라는 뜻이며, 이를 실제보다 부풀려 표시하지 않습니다.

수정·업데이트 정책

• 공식 기준(섭취기준·가이드라인 등)이 개정되거나 중요한 새 연구가 나오면 해당 글을 업데이트합니다.
• 내용을 수정하면 글에 표시된 최종 업데이트 날짜를 함께 갱신합니다.
• 오류가 확인되면 광고성 문구를 걸러내는 절차와 동일한 기준으로 신속히 정정합니다.

광고·협찬 관계

바른영양연구소는 특정 브랜드나 제품을 추천·판매하지 않으며 제휴 링크를 사용하지 않습니다. 광고가 게재되더라도 광고 소재의 선정 기준은 본문 내용의 결론에 영향을 주지 않습니다.

의료 정보에 대한 한계

이 사이트의 정보는 일반적인 건강·영양 정보 제공을 목적으로 하며, 개인의 진단·치료나 전문가 상담을 대신하지 않습니다. 증상이 있거나 약을 복용 중이라면 의료진·약사의 개별 지침을 우선하세요.

오류 제보

본문 내용에서 사실과 다른 부분이나 원문과 어긋나는 부분을 발견하면 문의 페이지로 알려주세요. 확인 후 정정합니다.